Categoría: BIENESTAR
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‘Ocho semanas se demora el cerebro en restaurarse’: Guía práctica para sanar la ansiedad
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 33% de las personas en el mundo tienen altos niveles de estrés, se habla de la epidemia de los cerebros agotados y personas cansadas, pero que no pueden dormir, sumergidas en pensamientos negativos la mayor parte del día. La ansiedad afecta a más de 350 millones…