Autor: mentesanamanizales@gmail.com
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Hambre emocional
Haz sentido hambre emocional, cuando estás triste, aburrido o estresado? pues yo si y de eso fue precisamente de lo que conversamos con la experta en el tema Boticaria García, autora del gran libro Tu cerebro tiene hambre, estrategias para bajar de peso y comer inteligentemente.
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Liderando la sostenibilidad
La sostenibilidad es uno de esos temas que todos debemos entender, por eso conversé con Luz Elena Aristizabal directora de Fundación Grupo Familia, quien me ayudó a entender mucho más el impacto que tenemos con las pequeñas acciones en el futuro del mundo.
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Liderazgo consciente
En nuestro nuevo capítulo de la edición especial Liderazgo, Conversamos con Liliana Restrepo una de las mujeres 100 lideres en Colombia y CEO de una de las marcas queridas del país Frisby, una compañía comprometida con el bienestar de sus colaboradores.
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Marca reputacional
Entender el impacto positivo que tiene trabajar de manera consciente en nuestra marca personal y reputacional es clave en el mundo moderno, por eso conversamos con un referente en el tema Pedro Mejía, quien nos ayudó a comprender más la importancia del tema.
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Liderar con el Bienestar en mente
El bienestar es en gran medida la clave del éxito de compañías que sobresalen por su capacidad de innovación por eso invitamos a una líder extraordinaria María Inés Hurtado, VP de Essentia una de las compañías más innovadoras de Colombia.
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Liderazgo Emocional: La Clave del Éxito Sostenible en las Organizaciones
¿Qué es el Liderazgo Emocional? El liderazgo emocional es un enfoque centrado en la capacidad del líder para gestionar sus emociones y las de su equipo de manera efectiva. En el mundo actual la incertidumbre y los desafíos son constantes, los líderes que entienden y gestionan sus emociones no solo son capaces de tomar decisiones…
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Inteligencia espiritual con Alberto Linero
En el episodio de hoy, nos sumergimos en el maravilloso mundo de la inteligencia espiritual junto al gran Alberto Linero, conferencista, escritor y referente en temas de espiritualidad. Tanto si persigues la mejora continua como como si simplemente te esfuerzas por ser un poco mejor cada día, el conocimiento de Alberto Linero es un testimonio…
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Metabolismo y salud cerebral
Tu productividad, salud y bienestar inicia con tu alimentación. Hoy conversamos con la Dra Yamilka Izquierdo acerca del impacto de la alimentación en el metabolismo y la salud cerebral
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La clave de la productividad está en los ritmos ultradianos
Cuanta vida te está costando la multitarea, el acelere y la falta de consciencia en el momento presente? En la vida moderna, nos encontramos atrapados en una carrera frenética por hacer más, más rápido y mejor. Sin embargo, ¿alguna vez te has detenido a pensar en el costo oculto de esta carrera? Así es, me…
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Los genes no definen tu destino
El entorno, tus hábitos e incluso tus pensamientos afectan la respuesta de tus genes, por eso invitamos al Dr Milo Franco para hablar sobre el tema y su nuevo libro Sanar o morir.