
3 claves para superar la incertidumbre
350 millones de personas en el mundo tienen ansiedad, y cada día en los diferentes eventos que asisto como conferencista me encuentro con un mayor
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Todos hemos vivido esa sensación de tensión que nos produce el sistema nervioso cuando el crítico interno está hiperactivo; para salir de allí es fundamental
Iniciar un nuevo año es una gran oportunidad para revisar con qué quieres seguir cargando, para mi comienza en dic con la revisión de mi
Muchas personas padecen intentando cambiar sus conductas o mejorar sus hábitos y tu no tienes porque ser uno de ellos, te voy. acompartir tres claves
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¿Cómo podemos sobrevivir con un cerebro primitivo en un mundo incierto? Es muy confuso como habiendo tantos avances respecto a salud física, acceso a recursos e
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