Si hay algo que todos los líderes más eficaces y los profesionales de alto rendimiento tienen en común, es su alto nivel de inteligencia emocional

Cuanta vida te está costando la multitarea, el acelere y la falta de consciencia en el momento presente? En la vida moderna, nos encontramos atrapados

¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas parecen tener un flujo interminable de ideas geniales mientras que otros luchan por pensar en algo

Culturalmente se ha promovido un paradigma que dice que los líderes tienen una confianza audaz, un carisma magnético y habilidades de pensamiento rápido. Estas cualidades

Las personas con un cerebro optimizado son altamente productivas, gestionan sus emociones eficazmente y experimentan una profunda satisfacción en sus vidas. El cerebro ejerce una

Me cuesta desconectar y descansar, mi cerebro productivo, enfocado y creativo muchas veces juega en mi contra y busca formas de trabajar sin que se

🚀 ¡Transforma tu febrero con nuevos hábitos! 💪 Este mes, ¡es hora de construir el camino hacia una versión mejor de ti mismo! 🌟 ¿Listo

Los cambios rápidos, la incertidumbre, las alteraciones cognitivas de la post pandemia y el clima nos han dejado exhaustos, física, mental y emocionalmente. Hemos atravesado

Mes para que entrenes tu productividad

¿Cuánto te está costando la distracción crónica? fue la pregunta que le hice a uno de los CEO con los que trabajo, el me miro

Queremos iniciar noviembre invitándolos a Hackear su cerebro con micropasos.

¿Alguna vez has experimentado esos momentos en los que estás tan inmerso en una tarea que el tiempo parece detenerse? Te sientes completamente enfocado, energizado

Imagina esto: te encuentras en una cafetería bulliciosa, llena de conversaciones animadas, el aroma del café recién hecho y el tintineo de las tazas. En

La mayoría de las personas no alcanzan sus objetivos a pesar de sus buenas intenciones por falta de estrategias para la implementación de lo aprendido. Cuanta

Todos alguna vez hemos caído en la trampa de la multitarea creyendo que hacer muchas cosas de manera simultánea nos hace productivos, pero hoy quiero

La Organización Mundial de la Salud (OMS) decretó el síndrome del ‘burnout’ como la enfermedad del siglo. Deja de acumular tensiones y aprende a recargarte,

Todos hemos vivido esos momentos en los que nos sentimos infoxicados, bloqueados y distraídos, saber cómo podemos aclarar nuestra mente para podernos enfocar es muy

La neurociencia del comportamiento nos permite entender la base neuronal del desarrollo personal y profesional con el fin de ayudar a las personas a acceder

¿Es posible ser productivo y alcanzar las metas sin sacrificar la vida en el intento?   Vivimos en una sociedad que se la pasa corriendo, intentando

En este momento las personas necesitamos adquirir herramientas accionables y científicamente validadas para transformarnos desde el ser y hacer y aquí es donde surge el