En este emocionante episodio de nuestro podcast «Mente Sana Tips «, te sumergirás en un viaje para entender la concentración y vencer las distracciones que a menudo obstaculizan nuestro camino hacia el éxito. Acompáñanos mientras exploramos estrategias probadas para mantenerte enfocado en tus tareas y objetivos, sin importar cuán ajetreado sea tu entorno. En este episodio, aprenderás: Identificar que afecta tu concentración. Diferenciar entre Atención, enfoque y Concentración. Micropasos para mejorar tu concentración. ¡Sintonízanos y recuerda que tu éxito está a solo un clic de distancia.
El impacto de la salud en la productividad
Es tiempo de entender que somos seres integrales y que lo que pensamos, sentimos y hacemos modifica nuestra saluda, por eso invitamos al Dr Alejandro
