El frió y la inmersión en hielo tienen grandes beneficios para el cuerpo y la mente, por eso conversamos con David Bejarano instructor certificado en el método Win Hof acerca del tema.

Liderazgo 2025: Domina las 5 Competencias Clave del Foro Económico Mundial
En este episodio, desglosamos las cinco competencias fundamentales que todo líder debe dominar para tener éxito en el año 2025, según el Informe del Foro