En este episodio, abordaremos cómo la ansiedad puede llevar a la procrastinación y cómo esto puede afectar nuestro trabajo y nuestro desempeño profesional. Además, discutiremos algunas estrategias efectivas para superar la ansiedad y vencer la procrastinación.
¿Eres adicto a la distracción o solo estas en atención parcial continua?
Imagina esto: te encuentras en una cafetería bulliciosa, llena de conversaciones animadas, el aroma del café recién hecho y el tintineo de las tazas. En
