Se han identificado tres neurotransmisores principales en personas que experimentan un estado de flow y son altamente productivas : dopamina, noradrenalina y acetilcolina. Hoy hablaremos de la dopamina, si quieres conocer los otros dos dejame tu comentario para que te comparta los otros dos videos complementarios.
Retos de la salud mental
¿Por qué, a pesar de tener cada vez más información sobre salud mental, seguimos enfrentando tantos desafíos para cuidar nuestro bienestar emocional? En esta conversación
