No estás agotado por casualidad. Estás agotado porque vivimos en sistemas que olvidaron la recuperación.
En esta conversación con el Dr. Pablo Gómez analizamos la nueva epidemia laboral: el agotamiento silencioso. Un fenómeno sutil, frecuente y profundamente costoso para la salud, la productividad y la innovación.
Si diriges equipos, trabajas en entornos de alta exigencia o sientes que estás “funcionando, pero sin energía”… Este episodio es para ti.
Entender que la inflamación crónica afecta tu salud física, mental y tu productividad es un punto de partida clave para comenzar a vivir de una
No estás agotado por casualidad. Estás agotado porque vivimos en sistemas que olvidaron la recuperación. En esta conversación con el Dr. Pablo Gómez analizamos la
En este episodio profundo y necesario, conversamos con Roberto Cuéllar sobre uno de los libros más provocadores del filósofo Byung-Chul Han: La sociedad del cansancio.
