Categoría: PODCAST

En una época en la que el agotamiento está en aumento todos necesitamos estrategias para poder prevenirlo.

la única forma de superar una barrera mental es entendiendola , en el episodio de hoy damos los primero pasos para neutralizar el autosabotaje.

Creer que podemos lograr las metas es más fácil cuando tomamos las riendas de nuestra vida y aumentamos nuestra determinación.

Cómo sé que te gustan los podcast te dejo el nuevo episodio de mi podcast Mente Sana tips donde aprenderás a lograr tus metas con el poder de los micropasos.

En este episodio, abordaremos cómo la ansiedad puede llevar a la procrastinación y cómo esto puede afectar nuestro trabajo y nuestro desempeño profesional. Además, discutiremos algunas estrategias efectivas para superar la ansiedad y vencer la procrastinación.

En este episodio hablaremos sobre cómo superar el autosabotaje es una fuente de inspiración y motivación para aquellas personas que quieren superar las barreras internas que les impiden alcanzar su máximo potencial y lograr el éxito que desean.