Entender el impacto que pueden tener las emociones «positivas» o restauradoras en nuestras vidas es fundamental para vivir en bienestar, por eso hablamos de la ciencia de la felicidad con el experto Felipe Buitrago quien nos ayudó a entender pequeñas acciones que podemos llevar a cabo en el mundo laboral y personal.
Morning Zen
¿Sientes que tus mañanas son una carrera contra el reloj y te falta energía para enfrentar el día? En este episodio especial, tenemos el honor
