En este episodio converse con Natalia Herrera, neuróloga experta en neuromúsica, para explorar cómo la música no solo se escucha… se procesa, se integra y literalmente reconfigura nuestros circuitos neuronales.
Dormir bien para vivir mejor
Pagar tu deuda de sueño y mejorar tus hábitos puede cambiar la forma como funciona tu cerebro.
