La procrastinación, el desorden, la falta de constancia o el abandono de buenos hábitos no son fallas de carácter. Son señales de un sistema mal diseñado para el cerebro humano. En este episodio te explico el sistema que sí funciona para cambiar hábitos, desde la neurociencia y la psicología del comportamiento
Tu cerebro tiene 5 edades. ¿En cuál estás tú?
Tu cerebro tiene 5 edades. ¿En cuál estás tú? Hay algo que me pareció fascinante esta semana. Un grupo de científicos de Cambridge analizó los
