La memoria es el mapa de quiénes somos. En este episodio exploramos lo que la ciencia sabe del Alzheimer, cómo impacta nuestra vida diaria y qué prácticas podemos incorporar para fortalecer la salud de nuestro cerebro con el Dr Leonardo Bello autor del libro Para que no se te olvide.
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¿Por qué, a pesar de tener cada vez más información sobre salud mental, seguimos enfrentando tantos desafíos para cuidar nuestro bienestar emocional? En esta conversación
Cómo va tu semana? Espero que bien. Y si ha estado “entretenida”… llegué justo a tiempo. Por aquí apareció tu neurocoach con una nueva dosis
En el marco de la Semana de la Salud, abrimos una conversación urgente y necesaria: ¿cómo se conectan la salud mental y el liderazgo frente
