En este episodio de Mente Sana Tips, conversó con Catalina Trujillo Arbeláez y Cynthia Hurtado-Müller, dos expertas en neurociencia y desarrollo humano.
Exploramos cómo superar los grandes retos de la vida desde la neurociencia aplicada:
💡 Cómo la dopamina influye en tu motivación y toma de decisiones.
💡 Por qué entender tu cerebro es clave para transformar hábitos y romper ciclos que te sabotean.
💡 Mitos que te limitan sin que te des cuenta y cómo reemplazarlos por verdades que te empoderan.
💡 Herramientas prácticas para enfrentar desafíos actuales con más resiliencia, claridad y fortaleza mental.
✨ Catalina y Cynthia han acompañado procesos de transformación profunda en miles de personas, y junto a @ablancamery, integrando ciencia y bienestar para crear cambios sostenibles han creado NeuroPower 360: Un movimiento que busca transformar la forma en que trabajamos, lideramos y aprendemos. Más humanos. Más conscientes. Más amables con nuestro sistema nervioso.
Únete al movimiento aquí 👇https://lnkd.in/d5z4ZhPE
